Te ayudo a tener claridad sobre tu situación actual y que decidas desde la plena conciencia si

lo mejor para ti y tu familia

es fortalecer el vínculo o tomar el paso hacia una separación respetuosa y consciente

Te acompaño en cada paso del camino

Con mi acompañamiento conseguirás

✓ Claridad sobre lo que sientes y necesitas en la relación

✓ Identificar y comprender tu patrón de relación y vuestra dinámica de pareja

✓ Confianza y seguridad para tomar decisiones conscientes y bien fundamentadas

✓ Estrategias para fortalecer el vínculo o guía con los pasos necesarios para una separación respetuosa

✓ Apoyo para gestionar tus emociones y afrontar los cambios con equilibrio y calma

✓ Herramientas para acompañar a tus hijos, priorizando sus necesidades emocionales y su estabilidad

✓ Recuperar espacios de autocuidado, para ganar en paz mental y bienestar

Mi Metodología

Patrones relacionales

Identificaremos cómo tus experiencias de infancia y relaciones previas han moldeado la manera en la que te relacionas ahora. Ayudándote a romper los ciclos disfuncionales y a crear vínculos más sanos.

Perspectiva sistémica

y familiar

Cuidado emocional de tus hijos

Te ayudo a acompañar emocionalmente a tus hijos ayudándoles a comprender y adaptarse a los cambios, priorizando su estabilidad y bienestar en cada decisión

El autoconocimiento es la base

Te ayudo a tomar conciencia de tus emociones, necesidades y límites para así encontrar formas saludables de relacionarte contigo misma y con los demás

Herramientas prácticas para la vida diaria

Analizamos las dinámicas familiares y de pareja, priorizando el bienestar emocional de cada miembro. Enfocándonos en preservar el equilibrio emocional de los hijos

Apoyo en la toma de decisiones conscientes

Te ayudo a evaluar si deseas transformar tu relación o emprender el camino hacia la separación, desde un lugar de claridad y autoconocimiento

Te proporciono estrategias concretas para mejorar la comunicación, gestionar las tareas, la carga mental y equilibrar los cuidados con el autocuidado

Como terapeuta,

¿Qué me llevó a especializarme en acompañar a madres en crisis de pareja?

La maternidad lo cambió todo, y por supuesto también, mi relación de pareja. La crianza es intensa y desafiante. En nuestro caso trajo consigo nuevas necesidades y dinámicas, las prioridades cambiaron, y nos enfrentó a un montón de decisiones (pequeñas y grandes) que debíamos tomar juntos. Cada vez teníamos menos tiempo para conectar y a eso se le sumaba que estábamos siempre agotados.

Mientras, yo me sentía cada vez más resentida y desconectada a nivel emocional. Tenía la sensación de que los conflictos en vez de resolverse se acumulaban. Además, me fui cargando de culpa por no estar disfrutando de esa etapa "como se supone que debería".

En ese momento entró LA DUDA ¿Es esto lo que quiero para el resto de mi vida? Separarme me daba demasiado miedo pero quedarme como estaba me resultaba insoportable. Esa pregunta marcó el inicio de un proceso profundo de reflexión y transformación por el que estoy inmensamente agradecida.

Cuando finalmente logré salir de ese lugar tan oscuro, decidí poner toda mi formación, experiencia personal y profesional al servicio de otras madres que atraviesan momentos de dolor y confusión similares. Admiro profundamente a las mujeres que se atreven a mirar hacia dentro y hacerse preguntas importantes, a pesar de lo difícil que pueda ser.

Me apasiona mi trabajo, y me entrego al 100% para ayudarte a encontrar la paz mental, la claridad y la fortaleza que mereces.

Acompañamiento Individual

60€

Un espacio de escucha y apoyo donde explorar tus emociones, necesidades y dudas, evaluar tus opciones y encontrar claridad para transformar tu relación priorizando tu bienestar y el de tus hijos.

Duración de las sesiones: 60 min.

Terapia de Pareja

75€

Un espacio seguro para mejorar la comunicación, comprender las dinámicas de la relación, fortalecer el vínculo emocional y resolver conflictos desde la empatía y el respeto mutuo

Duración de las sesiones: 75 min.

250€

Bono de 5 Sesiones

(60 min.)

Casos de Éxito

"Tiene una capacidad enorme para generar un ambiente seguro y de confianza en el que hace fácil trabajar temas difíciles. Llevo varios años junto a ella y he notado una mejor gestión emocional que va mejorando según vamos trabajando"

"Me he sentido muy acogida y segura con ella siempre. Durante estos dos años he aprendido mucho sobre mi, sobre como estar conmigo misma y con los demás"

"Me ayuda a reconocer heridas con las que he convivido siempre, pero nunca he sabido cuidar. Me ayuda a ordenar mi cabeza, a gestionar mis emociones. Pero a mí sobre todo me ayuda a respirar y sentir tranquilidad"

Paula Rámirez

Clara Pla

Aila Montaña

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